21 Dias para Transformar Sua Autoestima, Sua Imagem e Sua Vida
Descubra como alinhar moda, terapia e autoconhecimento pode desbloquear sua confiança e revelar sua melhor versão.

A Modaterapia 21 Dias é uma jornada profunda de autodescoberta e empoderamento feminino.
Durante 3 semanas, você vai aprender a usar moda, autocuidado e práticas terapêuticas como ferramentas de transformação pessoal.

Cada dia traz atividades práticas, reflexões guiadas e materiais de apoio exclusivos para:
Reconstruir sua autoestima e confiança no espelho.
Ressignificar sua relação com a moda e usar sua imagem como expressão da sua essência.
Criar novos hábitos que fortalecem corpo, mente e espírito.
Celebrar sua autenticidade e sentir orgulho de quem você é.

Estrutura do Programa
Semana 1 – Reconexão Interior: autoestima, gratidão, autocuidado e resgate da confiança.
Semana 2 – Expressão Autêntica: estilo pessoal, cores, looks, desapego e poder dos acessórios.
Semana 3 – Integração Total: hábitos diários, postura, aromaterapia, expressão pessoal e celebração da nova versão.

Para quem é este método?
Mulheres que sentem que perderam a confiança na própria imagem.
Quem deseja alinhar aparência exterior com bem-estar interior.
Quem busca uma jornada estruturada de autocuidado e autoconhecimento.
Pessoas que querem parar de se sentir inseguras e começar a se vestir e viver com autenticidade.

O que você vai receber
Um programa estruturado de 21 dias, em formato digital (PDF + links de apoio).
Exercícios diários para aplicar de forma leve e prática.
Materiais complementares: áudios, playlists, reflexões, planners e guias.
Acesso a técnicas exclusivas de Modaterapia, que unem moda e terapia para gerar resultados reais.

Promessa de Transformação
Em 21 dias você vai:
Reconstruir a relação com o espelho.
Resgatar sua confiança e autoestima.
Aprender a usar roupas, cores e detalhes como aliados do seu poder pessoal.
Criar novos hábitos que sustentam uma vida mais autêntica, leve e vibrante.