Para mulheres que sentem que o emagrecimento vai muito além da comida.
Esse não é só mais um material sobre alimentação ou exercícios.
Esse guia foi criado para te ajudar a olhar com profundidade para o que o seu corpo está dizendo através do excesso de peso.
Aqui, você vai aprender:
Quais feridas emocionais estão escondidas por trás do seu formato corporal (abandono, rejeição, humilhação, manipulação, troca, traição…)
Quais funções o seu excesso de peso está cumprindo hoje na sua vida: proteção, força, destaque.
Como identificar, limpar e cicatrizar essas memórias, para que o seu corpo se sinta finalmente seguro para emagrecer.
Com linguagem prática, leve e transformadora, esse guia é um convite para você emagrecer de dentro pra fora, parando de repetir cilos e padr~eos que te prendem ao efeito sanfona.
Porque o seu corpo não está te sabotando.
Ele só precisa que você aprenda como ele funciona.