A meditação é uma prática milenar que surge com o propósito de ser um instrumento para aquietar a mente e desenvolver a clareza e a sensibilidade necessária para o indivíduo se conectar consigo mesmo e enxergar a realidade (interna e externa) tal como ela é.

Além de ser um profundo caminho de autoconhecimento, a meditação tem sido cada vez mais estudada e praticada como uma poderosa técnica de equilíbrio psicofísico.

O Curso - CIÊNCIA da MEDITAÇÃO: fundamentos e práticas - é um curso on-line que busca equilibrar os fundamentos da tradição milenar da Meditação, com princípios e métodos da Ciência moderna.

O curso está organizado em 7 módulos principais, sempre com uma orientação de prática meditativa ao final de cada módulo:
- Módulo 1: História e a Trajetória da Meditação ao longo dos anos
- Módulo 2: Conceitos Fundamentais e Principais Métodos
- Módulo 3: Abordagem Científica, Neurociência e Saúde Mental
- Módulo 4: Ciência da Respiração
- Módulo 5: Ciência do Relaxamento
- Módulo 6: Hiper estimulação Sensorial e o processo de Introspecção
- Módulo 7: Contraindicações e Aplicações da Meditação.

*** Este é um curso para quem deseja assimilar teoria e prática da Ciência da Meditação, tanto para uso pessoal, quanto para educadores, terapeutas e professores de Yoga que desejam levar estes conhecimentos e práticas para suas áreas de atuação ***

O curso está sendo oferecido por um valor super acessível e especial de lançamento.