Desafie-se e eleve sua prática de yoga com nosso curso de Invertidas: De Pernas para o Ar. E
ste curso abrangente é ideal para todos os níveis de praticantes e oferece:

Clássicos do Yoga:
Aprenda as posturas clássicas de invertidas passo a passo, com instruções detalhadas para dominar cada movimento com segurança e confiança.

Invertidas:
Explore uma variedade de posturas invertidas que fortalecem o corpo, melhoram o equilíbrio e aumentam a consciência corporal.

Bônus Hand Balance:
Aprofunde-se em técnicas de equilíbrio sobre as mãos, aprimorando sua força e estabilidade de forma divertida e desafiadora.

Acesso à Comunidade de Yoga:
Participe de uma comunidade de praticantes de yoga, onde você pode trocar experiências, obter apoio e encontrar inspiração.

Suporte Direcionado:
Receba orientação personalizada, garantindo que você progrida de maneira segura e eficiente na sua prática de invertidas.

Transforme sua prática de yoga e descubra novas alturas com o Curso de Invertidas: De Pernas para o Ar. Sinta os benefícios de um corpo mais forte, uma mente mais focada e uma sensação de realização ao dominar essas posturas desafiadoras e gratificantes.