Vídeo book completo com 40 exercícios para devolver a mobilidade para todo o corpo. Separado em segmentos, coluna, membros superiores e inferiores, com este material em vídeo você seguramente vai devolver a função para qualquer articulação do seu corpo.

Envolvida em várias cadeias lesionais as articulações precisam de mobilidade para preservar sua função e transferir carga para os tecidos do sistema locomotor.

Devolvendo a mobilidade você pode reduzir dores, aliviar tensões, complementar tratamentos e muito mais.