Sentimento de Inutilidade

A transição para a segunda metade da vida traz desafios emocionais significativos para muitos adultos. Mudanças como aposentadoria, saída dos filhos de casa e limitações físicas podem desencadear questionamentos profundos sobre propósito e valor pessoal.

Esta apresentação explora os sentimentos, pensamentos e comportamentos comuns associados ao sentimento de inutilidade em adultos com mais de 50 anos, oferecendo perspectivas para transformar desafios em oportunidades de crescimento e renovação.

O Sentimento de Inutilidade

Definição
Dúvidas sobre o valor pessoal e o medo de não ser mais necessário na família ou sociedade.

Causas Comuns
Aposentadoria, síndrome do ninho vazio, limitações físicas e mudanças nos papéis sociais tradicionais.

Impacto
Afeta a autoestima, relacionamentos e saúde mental, podendo levar ao isolamento e à depressão quando não abordado.

O sentimento de inutilidade surge frequentemente em momentos de transição significativa na vida. Quando papéis que definiam nossa identidade mudam ou desaparecem, podemos questionar nosso lugar no mundo e nossa contribuição para aqueles ao nosso redor.