DESAFIO CINQUENTÉRRIMAS
O PRIMEIRO PASSO PARA SE TORNAR UMA CINQUENTÉRRIMA

PROTOCOLO DE 7 DIAS PARA DESINCHAR E VOLTAR A TER CINTURA

Para Mulheres na fase de Climatério e Menopausa

Você vai dar o primeiro passo da desinflamação hormonal. Vai desinchar e destravar seu metabolismo de forma coerente para sua fase.

7 dias com todas as orientações do método CAM: Corpo, Alimentação e Mente

Acesso ao treino TCM e como utilizar

Treino rápido, desenhado para o seu corpo e metabolismo de hoje, feito em casa e sem equipamentos

Acesso ao cardápio anti-inflamatório da semana e orientação da organização do plano alimentar.

7 dias munindo sua mente com as Pílulas de Blindagem Mental com foco em priorizar você, o merecimento de um tempo só seu, recheado de autocuidado, autoestima elevada.