Aqui você aprenderá :

Módulo 1: A Verdade que Ninguém Conta Sobre o Crescimento Capilar
Diferença entre crescimento e quebra
A ilusão dos produtos “milagrosos”
Como o couro cabeludo comanda tudo

Módulo 2: Os 5 Inimigos Invisíveis do Crescimento Capilar
Acúmulo de resíduos e obstrução folicular
Desequilíbrio hormonal e estresse crônico
Alimentação pobre e deficiências nutricionais
Uso contínuo de químicas sem tratamento preventivo
Rotina capilar incoerente com o seu tipo de cabelo

Módulo 3: A Ciência por Trás dos Fios – Entenda o Ciclo Capilar
Fases: anágena, catágena e telógena
Por que alguns cabelos entram em queda e não voltam
Como prolongar a fase de crescimento

Módulo 4: Check-up Capilar – O Que Avaliar Agora
Autoavaliação do couro cabeludo (oleosidade, descamação, sensibilidade)
Teste de porosidade dos fios
Fatores externos que podem estar sabotando o crescimento

Módulo 5: O Ritual Diário de uma Cabeça que Cresce
Lavagem correta
Técnicas de finalização que preservam a integridade dos fios

Módulo 6: Produtos que Realmente Ajudam no Crescimento
Ingredientes que fazem diferença
Indicações profissionais com base na tricologia
Sugestões de produtos capilares

Módulo 7: Alertas Urgentes
Quando procurar um profissional/tricologista
Como identificar queda por tração, alisamento mal feito ou excesso de calor
Sinais de inflamação no couro cabeludo

Módulo 8: Plano de 30 Dias para Ativar o Crescimento Natural
Desafios e hábitos para incorporar
Semana 1 – Preparação e Limpeza Profunda
Semana 2 – Ativação do Crescimento
Semana 3 – Nutrição e Retenção de Crescimento
Semana 4 – Reconstrução e Força