Este é um workbook gratuito de recomeço consciente, criado para mulheres que sentem que algo terminou — mas ainda não sabem exatamente como seguir em frente.

Não é um material motivacional.
Não é um desafio.
E não promete resolver toda a sua vida.

Este workbook existe para organizar o que está confuso por dentro.

Aqui você vai encontrar:

Perguntas guiadas para encerrar ciclos com mais consciência

Exercícios simples de reorganização emocional

Espaço de reflexão para clareza e escuta interna

Um primeiro eixo de direção para o próximo passo da sua vida

O objetivo não é aprofundar tudo.
É criar base, clareza e sustentação para um recomeço mais consciente.

Este material é um primeiro passo.
O aprofundamento acontece em outros caminhos, quando fizer sentido para você.