Curso Fundamentos do Autodesenvolvimento
com Vera Rubaai

Este curso é um convite para iniciar uma jornada transformadora de dentro para fora. Aqui, você encontrará um espaço seguro e acolhedor para silenciar o barulho externo, olhar para si com mais gentileza e se reconectar com quem você realmente é.

Ao longo das aulas, você será guiado por conteúdos profundos, mas acessíveis, que unem teoria, prática e vivência. Vai aprender a identificar padrões que te limitam, entender o funcionamento da mente, das emoções e da energia, e dar os primeiros passos para transformar sua realidade com mais consciência e autonomia.

Serão explorados temas como:
Autoconhecimento x Autodesenvolvimento
Ego, Persona e Essência
Corpo físico, emocional, mental e espiritual
Crenças limitantes e libertadoras
Ferramentas práticas de transformação interior

Além das aulas, o curso conta com exercícios, meditação guiada e dinâmicas de autopercepção que ampliam a integração do conteúdo à sua vida real.

Este é um curso para quem sente que está repetindo padrões, para quem quer fazer escolhas mais conscientes, para quem busca mais leveza, autenticidade e sentido no dia a dia.

Você não precisa estar pronto — só precisa estar disposto.
Porque o autodesenvolvimento começa exatamente do ponto onde você está.

Seja bem-vindo(a) a esse reencontro com você mesmo.