COMBO HARDCORE: 3 MÉTODOS DE TREINO EXTREMOS
DEATH ROW VOLUME | PAIN THRESHOLD PROTOCOL | SOVIET CLUSTER OVERLOAD

Se você está cansado dos treinos convencionais, este combo é pra você.
São 3 protocolos brutais, testados por atletas underground e forjados em fóruns gringos obscuros, criados para levar seus músculos a um novo patamar de sofrimento e resultado.

O que você vai receber:
1. DEATH ROW VOLUME
"20 minutos no corredor da morte"
Escolha um exercício e faça 1 série por minuto, durante 20 minutos, aumentando 1 repetição a cada minuto. Finalize com o máximo que conseguir.
Volume crescente. Resistência mental. E uma dor que você não vai esquecer.

2. PAIN THRESHOLD PROTOCOL
"A série só termina quando a dor for insuportável"
Cadência ultra lenta, isometria insana e tempo sob tensão levado ao extremo.
Não existe número fixo de repetições. Existe apenas resistência à dor.

3. SOVIET CLUSTER OVERLOAD
"Força russa, precisão cirúrgica"
Repetições pesadas com descanso de 10 a 15 segundos entre cada uma. Estilo soviético, direto da escola dos levantadores olímpicos.
Construa densidade muscular real e força bruta com inteligência e técnica.

Indicado para:
-Intermediários e avançados que querem quebrar platôs
-Atletas naturais que buscam eficiência máxima no estímulo
-Treinadores que desejam aprender protocolos pouco conhecidos

Quem treina em casa ou academia e precisa de métodos diferentes e extremos

O combo inclui:
3 e-books completos e detalhados

Explicação do método, origem, benefícios, exemplos de treino isolado e completo

Calendário de periodização (micro, meso e macrociclo)

Precauções e formas de adaptar

Linguagem direta, sem enrolação

Atenção:
Esse combo não é para iniciantes, fracos ou mimados.
É pra quem está disposto a passar dor, resistir e colher resultados que a maioria nunca vai ter.

Treine como poucos.
Cresça como ninguém.
Libere o acesso agora e conheça os métodos que 99% da galera nem sabe que existem.