O Plano A é um protocolo de modulação hormonal natural para mulheres 40+, desenvolvido para promover emagrecimento saudável ou ganho de massa magra, mesmo após os primeiros sinais da menopausa, quando o corpo já não responde mais às dietas e treinos tradicionais.

Mais do que um plano alimentar, o Plano A é um método estratégico que atua na raiz do problema: os desequilíbrios hormonais que surgem com o passar da idade — e que dificultam o emagrecimento, reduzem a energia, aumentam a compulsão alimentar e aceleram a perda muscular.