Você se doa demais e sente que ninguém faz o mesmo por você? Ou já percebeu que algumas relações só funcionam enquanto você está “dando conta de tudo”? Talvez o desequilíbrio esteja silenciosamente corroendo seus vínculos.

Este eBook foi feito para quem deseja entender, de forma clara e prática, como encontrar o ponto de equilíbrio entre o dar e o receber em todos os tipos de relacionamento — amorosos, familiares, profissionais e sociais.

Baseado em neurociência, visão sistêmica, filosofia taoísta e no livro “Dar e Receber” de Adam Grant, este material revela como padrões emocionais, crenças da infância e traços da personalidade moldam nossos comportamentos nas relações.

Você vai aprender:
? As consequências invisíveis do desequilíbrio emocional;
? Como sua infância influencia sua forma de se relacionar hoje;
? Os três perfis de comportamento nas trocas humanas;
? Estratégias práticas para estabelecer limites e restaurar a reciprocidade;
? Como desenvolver relações mais saudáveis, maduras e com mais leveza.

?? Ao aplicar o conteúdo deste guia, você será capaz de transformar suas relações em fontes de troca justa, conexão genuína e crescimento mútuo — sem culpa, sem manipulação, sem esgotamento.

Este não é um conteúdo teórico. É um manual direto, baseado em vida real, para quem está cansado de relações em que um lado sempre sai perdendo.

Dê o primeiro passo para relações mais equilibradas. Você merece se doar sem se anular — e receber sem carregar culpa.

Autoria: Simone Feuser, Psicanalista, especialista em neurociência e comportamento, com mais de 17 anos de experiência em lidar com conflitos humanos e emocionais.