Princípios Fundamentais para Fisiculturistas Naturais

O atleta natural não possui suporte hormonal exógeno (como testosterona, GH, etc.), portanto, se recupera mais lentamente, tolera menos volume extremo, e não sustenta a mesma frequência de treino que um hormonizado. Isso exige inteligência na manipulação de volume, intensidade, frequência e recuperação.

Chegou o NATURAL EXTREMO 2

Bônus - Exclusivo para Naturais - Dieta, Mentalidade, Receitas