O CLUB 42K é um programa de treinamento completo para os atletas que irão se preparar para a sua primeira maratona ou para aqueles que irão correr os 42K para melhorar sua performance.

Um programa de treinamento 100% personalizado para o atleta aumentar sua performance na corrida de forma segura e eficiente. No programa eu te entrego:

- Planilhas de corrida entregues toda semana;
- Rotinas de treinamento de força-funcional;
- Suporte via whatsapp 7/7 dias na semana;
- Teste de performance e análise de movimento;
- Alinhamento de objetivos e metas de performance;
- Acesso ao APP de treino;
- Estratégia de corrida para as provas.

Prazer, eu sou o Alê!
Alexandre Machado (CREF 15290-G/ES), treinador de corrida de rua desde 2005 e desde  2007 na  corrida de montanha. 
Como técnico obtive de 2008 a 2010 mais de 30 pódios no 1º lugar, entre os títulos: campeão paulista de corrida de montanha em 2009 e 2010, campeão paranaense de corrida de montanha em 2009 e campeão brasileiro de corrida de montanha em 2008, 2009 e 2010.
 
Possuo Pós Doutorado em Educação Física (UFES); Doutorado em Educação Física (USJT); Mestrado em ciência da motricidade humana (UCB); Especialização em fisiologia do exercício (UCB) e Graduação em Educação Física pela (UFRRJ).
  
Co-Fundador “My Runner” a primeira assessoria de corrida 100% on-line do Brasil; Sócio diretor “GO Assessoria Esportiva” de 2015-18; Idealizador da metodologia VO2PRO de corrida de rua; Já capacitei mais de 15 mil treinadores de corrida em todo Brasil;12 livros publicados ( 6 sobre corrida de rua),50 artigos científicos e mais de 500 palestras pelo Brasil.