Banner superior do produto. Segue a descrição do conteúdo: Bem-vinda à Comunidade IGC — Isso Gera Constância Se você já tentou mudar e se sentiu sozinha no caminho, este espaço foi criado pra você. A IGC não é um curso e não é um desafio! É uma comunidade real, criada para mulheres que cansaram de tentar sozinhas, especialmente na relação com o corpo, a comida, a mente e a vida. IGC significa Isso Gera Constância, porque a constância não nasce da cobrança. Ela nasce de pertencimento, acolhimento e direção. Como funciona? Imagine um espaço onde você encontra apoio, troca de experiências e incentivo diário. Ela funciona como um feed de Instagram, porém em um aplicativo separado onde só vai ter conteúdos com o mesmo objetivo que você! Sem comparação e sem perfil perfeito. Sem regras rígidas. Sem obrigação de postar. Você entra, observa e participa no seu tempo! Aqui, fazer parte já é o suficiente. A IGC é pra você que: — Já tentou várias vezes e cansou de recomeçar do zero — Sente que o problema vai além da comida — Quer emagrecer mas sem se machucar no processo — Precisa de um lugar seguro pra recomeçar — Quer direção e apoio O que você acessa no plano anual: — 365 dias de acesso — Acesso à toda comunidade — Plano alimentar — Leitura da Roda da Vida Por que a IGC é diferente de tudo que você já tentou? A IGC foi criada para romper o ciclo de autossabotagem. Este é um espaço seguro, contínuo e sem julgamentos, onde a mudança acontece com apoio, presença e direção... não com culpa! Aqui é onde o cardápio não chega, aqui começa o processo de reconstrução. Porque saber o que comer ajuda, mas não sustenta quem está cansada. Por isso, a psicanálise entra como apoio, para ir além do cardápio e entender o que está por trás. Você não precisa mais tentar sozinha. A comunidade IGC te espera!