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Métodos de treino INSANO - Soma 1
33 insanidades para membros inferiores
50 passos para o supino
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Brutal Beatdown - Treino extra de Inferiores
Como ficar maior em apenas 2 meses
Infame - Treino não convencional de Deltóides
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Guerrila Cardio - Derretendo a gordura
Tanque 1.0 - Abdominais
Pedreira - 10 métodos insanos para peitoral
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Titanium - O Treino de braços