Receitas saudáveis e antiinflamatórias da Manhã à Noite.

A inflamação silenciosa pode estar por trás de muitos desconfortos do dia: fadiga, inchaço, dores, dificuldade para dormir, enxaquecas e até alterações de humor.

A boa notícia é que a alimentação tem o poder de modular tudo isso - e esse ebook nasceu para te mostrar como.

Aqui, você vai encontrar receitas simples e deliciosas para todas as refeições: do café da manhã ao jantar, incluindo lanches e bebidas.

Não se trata de restrição, e sim de nutrição com propósito.

Que esse conteúdo te inspire a cuidar do seu corpo com mais presença, sabor e saúde.

Com carinho,
Aline Todesco