HABILIDADES SOCIAIS NA PRÁTICA: Resolvendo Conflitos e Superando a Inibição

Este baralho foi criado para ajudar pessoas que desejam melhorar sua comunicação, lidar melhor com conflitos, e/ou superar a timidez em interações sociais. Desenvolver habilidades sociais é essencial para construir relacionamentos mais saudáveis, expressar-se com clareza e confiança, e evitar desgastes emocionais causados por dificuldades interpessoais. Seja para aprender a gerenciar desentendimentos no dia a dia ou para se sentir mais confortável em situações sociais, cada carta traz um aprendizado valioso para transformar sua forma de se relacionar.

Este baralho é, também, uma ferramenta prática e eficaz para psicólogos, terapeutas, coaches, educadores, e outros profissionais que auxiliam indivíduos no aprimoramento das habilidades sociais. Ele pode ser utilizado em sessões individuais ou em grupo para simular situações, facilitar a identificação de padrões de comportamento e promover estratégias concretas para a resolução de conflitos e a superação da inibição social.

São 60 cartas, divididas em 4 categorias:

1- Comunicação Assertiva (15 cartas)
2- Lidando com Conflitos Difíceis (15 cartas)
3- Superando a Timidez e a Inibição Social (15 cartas)
4- Desenvolvendo Segurança Social (15 cartas)

Cada carta contém uma situação social, e um exercício prático com orientações extras para você lidar com a situação em questão.

Como bônus, você receberá 10 cartas de auto-instrução, que te servirão como lembrete para utilizar todos os dias, te ajudando a lidar melhor com situações de conflitos interpessoais e de timidez.

O material é 100% digital, e você receberá os arquivos no formato pronto para você imprimir como quiser, e utilizar no seu dia a dia.