15 Receitas para Não Enjoar da Proteína de Soja
Se você é vegetariana (ou quer reduzir o consumo de carne) e já enjoou da proteína de soja sempre do mesmo jeito, esse e-book é pra você!
Aqui você vai encontrar 15 receitas práticas, saborosas e criativas que vão transformar a forma como você consome a PTS — com temperos, combinações e preparos diferentes pra não cair na mesmice.
Receitas para almoço e jantar
Texturas diferentes: refogado, crocante, ensopado e grelhado
Dicas de preparo para deixar a PTS mais saborosa e fácil de digerir
Perfeito para quem busca mais variedade e prazer na alimentação vegetariana
Ideal pra quem treina, quer emagrecer ou só comer melhor — sem carne, mas com muito sabor!
Transforme a proteína de soja na sua aliada (e não no seu trauma).
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