O Ho'oponopono é uma prática de cura e reconexão que utiliza frases-chave como "Sinto muito", "Me perdoe", "Te amo" e "Sou Grato(a)" para alcançar a libertação emocional, a limpeza de memórias limitantes e a reconciliação interior.

Esse caderno foi elaborado com a intenção de auxiliar você na prática da limpeza emocional, para que tenha os resultados que quer com mais rapidez.

Escrever, ler e ouvir o que está praticando, traz sua mente para o momento presente que é onde realmente tudo acontece.

Tranquilizar sua mente é uma grande tarefa, é por esse motivo que criei esses trinta exercícios para serem praticados durante um mês, pois isso facilitará a criação de novos hábitos mentais.

CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS:
- Formato PDF;
- 68 páginas;
- tamanho da página: A5
-IMPRESSÃO: Imprimir as páginas 1 e 68 separadas, em papel mais rígido, porque são a capa e fundo do caderno. Já o intervalo da página 2 a 67, recomenda-se ser impresso frente e verso em folha de ofício gramatura 90. E por fim fazer o encadernamento.