Retiro para o Cultivo de Saúde, singularidade e destino pessoal. Em Itapecerica da Serra - SP, com Marcio Sussumu Hirayama. Neste retiro viveremos alguns passos do nosso próprio caminho de vida por meio de gestos, respirações, sons, posturas e movimentos chamados de Qi Gong. Além de muitos aquecimentos, mobilizações, relação com a natureza e meditações, o retiro será desenhado no emergente das experiências do grupo e poderá ser composto por algumas sequências específicas, como:

o Qi Gong das 3 Mentes – recurso essencial de aterramento físico, psíquico, emocional e energético, extremamente valioso para o desenvolvimento da Estabilidade da nossa consciência.

as Respirações de Cura, recurso de catarse refinada e relação com conteúdos emocionais ainda não processados;

o Cultivo do Sentimento Original, expressão da consciência lúcida, fundamento base para qualquer processo de alquimia interna;

o Qi Gong de revitalização do Jing – cultivo da energia criativa sexual;

o Qi Gong da órbita microcósmica – cultivo do fluxo e harmonia da vida no corpo;

o Tai Chi Primordial ou Wu Ji Gong, considerada uma cerimônia ritual a qual, por meio dos seus movimentos, nos faz entrar em contato com a cosmologia da vida – ou seja, a relação Céu e Terra, Yang e Yin, ciclos em espiral do tempo, a matriz geométrica do espaço e a potência criativa de cada ser humano em manifestar o seu caminho autêntico.

Quem pode ir a esse retiro/workshop?

Para todas as pessoas interessadas em viver os saberes Taoístas e que buscam cultivar a capacidade do próprio corpo em ter uma relação direta com as forças da vida no mundo e dentro de si.

Também para pessoas que:

– queiram iniciar ou continuar a jornada de autoconhecimento

– se disponham a cada vez mais assumir a responsabilidade pelas escolhas na vida e pelo próprio cuidado

– sentem sintomas de estresse, ansiedade, depressão, excesso de medo, raiva, preocupação e queiram experimentar uma abordagem baseada no corpo

– se acham excessivamente mentais e queiram desenvolver a habilidade de sentir mais o corpo

– queiram desenvolver mais consciência emocional e uma mente mais estável diante dos desafios da vida

– profissionais terapeutas, educadores, professores de yoga, profissionais da saúde e do desenvolvimento humano que desejam ampliar o campo de conhecimento e experiências

– queiram conhecer e experimentar saberes ancestrais, baseados no Tao (taoísmo laico) e na medicina clássica chinesa

Motivos para ir ao Retiro/Workshop:

para viver, por meio da experiência do próprio corpo, um universo de saberes e ampliar o olhar sobre si, a natureza e a vida; para compreender teoricamente, tecnicamente e aprender de forma vivencial práticas de Qi Gong (Chi Kung) e assim despertar e sentir o corpo energético; para desobstruir o fluxo dos canais do corpo, dispersar excessos, tonificar aspectos em deficiência e assim cultivar um corpo mais forte, um coração mais aberto às diferentes emoções e uma mente mais lúcida; para viver a Presença espontânea que permite à vida se organizar naturalmente, ou seja, sentir o que é Saúde e Consciência Plenas; por meio de experiências do corpo em movimento e meditações, entrar em contato com aspectos da vida geralmente negligenciados no cotidiano; aplicar algumas sequências de Qi Gong e Meditações em desafios pessoais. Por exemplo, como se relacionar com a própria saúde, com a mente inquieta, com os excessos emocionais, com as dúvidas e dilemas de projetos e caminhos de vida, com situações desafiadoras, com a consciência pessoal, coletiva, com a espiritualidade, com a natureza da vida, com o desconhecido e mistério profundo.

Atenção: hospedagem e alimentação são pagas a parte, diretamente para a Casa Emaús de retiros. É preciso preencher nosso formulário de inscrição (será entregue no seu email cadastrado no ato de inscrição) para efetivar sua participação no retiro.