Banner superior do produto. Segue a descrição do conteúdo: Nesta aula você vai aprender a fazer:   <br />1 - Arroz integral soltinho e macio <br />2 – temperar e preparar a Carne de soja de um jeito rápido e fácil <br />3 - Tempero caseiro, o tempero da vovó para facilitar sua vida na cozinha <br />4 - Batata frita sem fritar, crocante e deliciosa para agradar toda família <br /> 5 – Pastel crocante e sem fritar <br />6 – Farofa básica para enriquecer as misturas das refeições do dia a dia <br />7 - Salada de pote para ter salada sempre fresca <br />8 – Gersal, um tempero delicioso que vai enriquecer bastante sua dieta   <br /><br />Além das receitas, o Chef Ricardo Fioravanti enriquece as aulas com dicas e comentários importantes para ajudar todos aqueles que querem mudar seu estilo de vida e migrar para uma vida mais saudável, tranquila e prazerosa.<br /><br />Todos os alunos receberão um e-book de receitas para imprimir em formato PDF