Ao se inscrever no TCM, você terá acesso a:

* Avaliação Individual Personalizada :

Entendemos que cada corpo e cada mente são únicos, por isso, começamos com uma análise individual para ajustar as estratégias de emagrecimento de acordo com suas necessidades específicas.

* Aulas de Exercícios Físicos Gravadas :

Conteúdo exclusivo, com aulas práticas e eficientes, que você pode acessar a qualquer momento e fazer no seu ritmo.

* Aulas ao Vivo (Toda Quinta-feira): Aulas interativas, onde você poderá tirar dúvidas, receber orientações e compartilhar seus progressos com a nossa comunidade.

* Aulas de Mentalidade Gravadas : Entenda como sua mente influencia os resultados do emagrecimento. Com as aulas sobre mentalidade, você aprenderá a desenvolver iniciativas mais positivas e fortalecedoras, para transformar seu comportamento e alcançar os objetivos com mais facilidade.

* Exercícios Sistêmicos: Técnicas terapêuticas que ajudam a resolver bloqueios emocionais que podem estar interferindo no seu processo de emagrecimento, promovendo um equilíbrio entre corpo e mente.

* Acompanhamento no Grupo de WhatsApp :

Um canal direto de comunicação com as facilitadoras e a comunidade, onde você poderá tirar dúvidas, compartilhar conquistas e se sentir apoiado durante toda a jornada.

Nosso objetivo é proporcionar uma experiência completa de emagrecimento, que vai além do físico, trazendo transformação interna e equilíbrio emocional. Acreditamos que, para emagrecer de uma forma saudável e sustentável, é essencial trabalhar a mente, o corpo e as emoções de uma forma integrada.