Esse ebook não é um material só informativo – foi desenvolvido pela Nutricionista Gabriela Palma, com pós-graduações em Gastroenterologia Funcional e Nutrigenômica e Nutrição Clínica Funcional na Saúde da Mulher – além de especializações complementares em Modulação Intestinal, Dieta Low FODMAPs e alimentação Vegetariana; e a Gastroenterologista Camila Turano, com formações complementares em Modulação Intestinal, Disbiose Intestinal, Síndrome do Intestino Irritável e Intolerância à Histamina. Ambas acreditam que cada pessoa merece um cuidado único, que considere sua integralidade e respeite às suas necessidades.

Esse manual tem como objetivo lhe entregar ferramentas de autoestudo da SII que podem te ajudar em uma vivência mais tranquila e agradável com a doença, amenizando, quando necessário, possíveis incômodos que possam aparecer. Esperamos que esse material te leve a um caminho de maior conhecimento, amor e cuidado com o seu intestino.

Você encontrará informações sobre as formas de tratamento, cardápio baixo em FODMAPs para 1 dia, passo a passo da dieta baixa em FODMAPs, indicações de chás, além de orientações médicas e nutricionais sobre o diagnóstico.