Descubra Finalmente Por Que Sua Vida Parece Tão Caótica – Mesmo Sendo Uma Pessoa Inteligente e Capaz

Você já se perguntou: “Por que eu esqueço tudo, atraso sempre, começo mil coisas e não termino nenhuma… será que é só preguiça?”

Milhões de adultos no Brasil estão descobrindo, muitas vezes depois dos 30 ou 40 anos, que esses “defeitos” têm nome: TDAH.
Checklist: 40 Sinais de TDAH que Todo Adulto Precisa Conhecer é a ferramenta simples e objetiva que milhares de pessoas queriam que existisse quando começaram a suspeitar.
Em apenas 30 páginas visuais e diretas, você vai:

Identificar os 40 sinais mais comuns do TDAH em adultos, divididos em 5 áreas da vida (foco, tempo, emoções, energia e relacionamentos)
Marcar o que realmente acontece com você, com espaço amplo e explicações curtas que normalizam cada sintoma

Fazer uma auto-reflexão guiada para entender o impacto real no seu dia a dia

Receber orientações claras sobre próximos passos, incluindo como encontrar profissionais que entendem de TDAH adulto no Brasil

?? Importante: Este material não faz diagnóstico (só um especialista pode fazer isso), mas dá a clareza que falta para você parar de se culpar e começar a buscar respostas de verdade.

Se você vive com a sensação constante de “algo está errado comigo”, este checklist pode ser o primeiro passo para entender o que está acontecendo – e finalmente se sentir menos sozinho.

40 páginas práticas, imprimíveis, feitas com carinho para cérebros que precisam de informação clara, visual e sem enrolação.