O START 15 PRO é o programa ideal para tenistas que desejam dar o primeiro passo rumo a um físico mais forte, rápido e resistente — em apenas 15 dias.
Com treinos curtos e objetivos para o tênis, você irá desenvolver:
? Força para sustentar golpes e deslocamentos
? Potência para acelerar a bola
? Footwork para se mover com mais eficiência
? Flexibilidade para melhorar sua amplitude de movimento
? Resistência para suportar games intensos
? Drills técnicos para transferir o físico diretamente para o jogo
O START 15 PRO é simples, direto e eficaz — perfeito para quem quer começar a sentir diferença já no próximo jogo.