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Treino de 5x

Esse e-book possui 24 páginas + 6 e-books bônus!

O Treino Perfeito - Abdominais

- O Treino Perfeito - Trapézios
- 5 dietas de Bulking
- 5 dietas de Cutting
- Guia da Vascularização Extrema
- 15 shakes que substituem refeições