A Consultoria Online no MÉTODO LANZ não é uma plataforma de exercícios aleatórios, você estará contratando um PERSONAL TRAINER no seu celular de forma exclusiva, simples e direta para te ajudar a resolver de uma vez por todas o seu problema.


VOCÊ IRÁ RECEBER:

1- Acesso ao aplicativo com o seu treino, intruções e giffs dos exercícios;
2- Suporte via whatsapp durante o período vigente;
3- Guia de avaliação física para definir suas medidas e seu % de gordura;
4- Guia nutricional para você definir seu gasto calórico diário e saber as melhores estratégias para fazer seu déficit calórico e emagrecer da forma correta e definitiva.

COMO É O SUPORTE ?

Se você tiver qualquer dúvida sobre o treino, pode perguntar quantas vezes quiser via WhatsApp e você terá a reposta até no máximo 24h. Estarei sempre a disposição para te ajudar nos dias e horários:
Segunda a sexta: 8h as 20h
Sábado: 10h as 14h