Como as telas estão sabotando o desempenho dos seus atletas — e o que a ciência prova sobre isso

30 minutos de Instagram antes do treino comprometem até 10% da tomada de decisão do atleta. Esse dado foi publicado no Journal of Sports Sciences e repercutiu no The Guardian. Agora ele chegou ao formato de curso prático para profissionais do esporte.

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