O emagrecimento vai muito além de contar calorias – trata-se de um equilíbrio profundo entre corpo, mente e energia vital. Neste livro, a Medicina Tradicional Chinesa revela seus segredos milenares para alcançar um peso saudável de forma natural e sustentável, respeitando a individualidade de cada organismo.

Por meio da dietoterapia chinesa, você aprenderá a utilizar os alimentos de acordo com sua natureza energética, sabores terapêuticos e ação sobre os órgãos, promovendo um metabolismo equilibrado e eficiente. Além disso, o livro aborda a influência das emoções sobre o ganho de peso, explorando como fatores como ansiedade, compulsão alimentar e estagnação energética podem impedir o emagrecimento.

Como complemento, são apresentados suplementos biodisponíveis que auxiliam na queima de gordura, inibição do apetite, controle da ansiedade e melhora da qualidade do sono – pilares essenciais para o sucesso de qualquer plano de emagrecimento.

Com um conteúdo acessível e prático, este guia é ideal tanto para profissionais da Medicina Chinesa que desejam ajudar seus pacientes quanto para aqueles que buscam um caminho mais natural e eficaz para perder peso e recuperar a vitalidade.

Bônus: Receita de Caldo de Ossos - Ebook de Fermentados - Ebook Receitas Terapêuticas - Teste de Biotipologia

Contém 92 Páginas
ISBN:978-65-01-31083-1