O RENOVA é um programa online e ao vivo (via Zoom) para mulheres 45+ que sustentam uma vida “organizada” por fora, mas por dentro sentem um vazio silencioso, como se estivessem vivendo no automático e distantes de si.

Em encontros profundos, conduzidos por Tânia Freitas (Psicóloga e Terapeuta Sistêmica), você será acolhida e guiada em um processo de reconexão com sua identidade, com o seu corpo e com o que você realmente deseja para este novo capítulo da vida. Com reflexões, práticas e trocas em grupo, você vai construir clareza, presença e direção, sem precisar se expor além do que for confortável para você.

Para quem é o RENOVA

Mulheres que querem se reconhecer além dos papéis que cumprem (mãe, esposa, profissional, “a forte”).

Quem se sente cansada emocionalmente e com dificuldade de se priorizar sem culpa.

Quem deseja viver com mais verdade, leveza e consistência, por dentro e por fora.

O que você pode esperar

Encontros online, 100% ao vivo, pelo Zoom

Condução próxima, com profundidade e método

Um processo em grupo com privacidade, respeito e direção

Se você sente que chegou a hora de voltar para si e começar de você, o RENOVA foi criado para isso.