Emagreça de uma vez por todas! De uma forma simples, e sem sofrimento!

Método criado para ajudar mulheres a emagrecer, melhorar a qualidade de vida e reencontrar a autoestima, podendo vestir o que quiser, sendo livre para fazer suas escolhas e ter resultados incríveis.

A estrutura em formato de Mentoria é focada no processo de reeducação alimentar, mapeamento de comportamentos e mentalidade para o emagrecimento com objetivo de melhorar tua relação com a comida e te transformar numa nova mulher através da nutrição.

Criado para te ajudar a sair do piloto automático, fazer melhores escolhas e conduzir tua vida com mais leveza, sem fazer dietas loucas e impossíveis de manter, com comida de verdade, para conquistar auto estima, saúde, e emagrecer de verdade.

Tudo o que tu precisa para emagrecer esta aqui:

1. Organização e planejamento de suas refeições com a Oficina de Marmitas

2. Receitas simples e práticas para todos os momentos do dia

3. Ferramentas e desafios

4. Acompanhamento diário

5. Planner para reeducar e construir hábitos

6. Convidados que irão te ajudar a potencializar seus resultados ao longo do Programa.

Tu não precisa deixar de comer nada!

O Sou Magra é um estilo de vida, mais saudável e equilibrado.