É um método para reeducação da Mente, para quem deseja:

- Ter um estilo de vida saudável de forma prazerosa;

- Ter controle sobre suas escolhas alimentares;

- Conseguir seguir as orientações nutricionais sem sofrimento;

- Ter controle sobre suas sabotagens;

- Parar de descontar as emoções na comida ou bebida;


O Método consiste em: trazer clareza sobre o que te impede hoje de ter o resultado e te oferecer ferramentas para a mudança de pensamentos e comportamentos.