Este curso oferece uma imersão na nutrição ayurvédica, focando em como incorporar os princípios milenares da Ayurveda na alimentação diária para promover saúde e bem-estar. Aprenda a escolher e preparar alimentos que equilibram seus doshas, melhoram a digestão e previnem doenças, utilizando a sabedoria da Ayurveda para transformar sua dieta e estilo de vida.