Este curso oferece uma jornada profunda para entender e identificar os doshas – os três princípios fundamentais da Ayurveda que governam todos os processos biológicos, psicológicos e fisiológicos. Os doshas, Vata, Pitta e Kapha, são os elementos criadores da realidade que moldam a nossa saúde, personalidade e bem-estar. Aprenda a identificar os seus doshas e descubra como equilibrá-los para uma vida harmoniosa e saudável.