O protocolo GLÚTEO DE OURO é uma planilha de treinos para ser realziada durante 6 semanas.

O protocolo conta com cinco treinos diferentes para serem feitos ao longo da semana (A/B/C/D/E).

Os treinos foram pensados, calculados e feitos para trabalhar o corpo inteiro, em especial os GLÚTEOS.

TODOS os exercícios possuem um VÍDEO DEMONSTRATIVO.

No protocolo GLÚTEO DE OURO, você conta com os treinos, uma rotina de alongamentos e mobilidade, e uma parte para a realização do cardio.

Junto com sua planilha de treinos, você receberá três PDF´s exclusivos que te farão obter melhores resultados, com mais eficiência e rapidez.

Os PDF´s são:
1- Guia da consultoria
2- Técnicas de treino
3- Ciclo menstrual e treinamento

O protocolo GLÚTEO DE OURO foi feito para você TRANSFORMAR a sua BUNDA em um GLÚTEO de respeito.

Pronta para adiquirir o melhor plano de treinos e fazer parte da MORENO TEAM?