AMAR é um treinamento que apresenta reflexões sobre como "Aprender as emoções", "Movimentar corpo e mente", "Ativar a curiosidade" e "Relacionamentos positivos". Inspirado no modelo SPIRE, de bem-estar e felicidade integral, criado por Tal Ben-Shahar.

Uma apresentação da Psicologia Positiva com pequenos desafios para que você se conheça um pouco mais e possa criar hábitos para uma vida mais feliz. Com essas ferramentas, você poderá começar uma transformação e ajudar as crianças na construção de uma vida mais leve.