ESSE TREINO FOI DESENVOLVIDO PARA VOCÊ QUE É FÃ DE TREINOS INSANOS, PESADOS, DOENTIOS.

AINDA DÁ TEMPO DE DESISTIR...

Um treino de membros inferiores de 1000 repetições com métodos e técnicas que vão te quebrar ao meio!

Você está pronto para a guerra ? Siga o comando do Betão e "aja como tal, então!"

Parabéns por chegar tão longe, brava alma! Se ainda não desistiu é hora de provar porque veio!

Nesse e-book insano, ainda te dou uma sugestão de pré-treino, intra-treino e um treino de panturrilhas!

IMPERDÍVEL!