Hoje em dia, informação não é problema na hora de buscar dicas para iniciar ou aprimorar sua corrida. Mas o que de fato você não pode deixar de saber na hora de treinar corrida de rua

Nesse livro digital, você descobrirá as 10 coisas que todo corredor deve saber para fugir de lesões e evoluir em sua jornada como corredor. Alguns deles com certeza irão surpreender você.

Não perca a oportunidade de descobrir esses "Mandamentos" e evoluir com segurança e num prazo muito mais RÁPIDO do que outros corredores que não conhecem esses segredos.