Banner superior do produto. Segue a descrição do conteúdo: Masterclass para entender o que é a autoestima, como identificar se ela está danificada ou fortalecida dentro de nós e o que podemos fazer para nutri-la. Esta masterclass é uma aula aberta a qualquer pessoa que queira compreender mais sobre a própria autoestima, mas também tem orientações específicas para quem tem filhos ou trabalha com crianças e adolescentes. O que você vai receber ao acessar o conteúdo: Quase 3h de gravação de uma videoaula dividida em várias partes: Parte 1 - Definição de autoestima Parte 2 - Sinais de uma autoestima saudável e de uma autoestima danificada Parte 3 - 5 Focos para uma autoestima saudável Parte 4 - Atitudes que os pais devem tomar ou evitar para cuidar da autoestima dos filhos Parte 5 - Exercícios para nutrir sua autoestima Parte 6 - Falhei com meus filhos, e agora? Acesso à masterclass gravada por 6 meses. Maíra Soares é educadora parental e mentora de mães, certificada pela Escola da Educação Positiva em Atuação Consciente. É mãe da Nara e autora do podcast Tenda Materna