Criei este planejamento semanal pensando em você, que assim como eu, tem uma vida atarefada, cheia de responsabilidades e preza por uma rotina produtiva, porém saudável.

Ter inúmeras responsabilidades pode se tornar um fardo, e todo final de tarde pode se resumir em uma sensação de cansaço extremo, falta de ânimo para cuidar da vida pessoal e em pizza.

A falta de organização e planejamento das tarefas são essenciais na vida de uma mulher que quer ter uma vida produtiva, saudável e feliz.

Se você precisa incluir algum novo hábito na sua vida e não quer parar no meio do caminho, ou está sem tempo até para descansar e quer ter uma vida mais estratégica e menos cansativa, ESTE E-BOOK É PARA VOCÊ!

Nesse e-book, você aprenderá a analisar as suas tarefas e responsabilidades, estabelecer objetivos estratégicos e aprenderá a sempre ter comida prática e saudável para a semana.

Se gostou desse contexto, te convido a se tornar a minha leitora praticante!
Venha estar em movimento comigo.

Com carinho:
NutriChaves, a sua nutri.