Caderno digital com 30 atividades detalhadas e prontas para serem utilizadas com adolescentes com foco em autoconhecimento, autoconfiança e timidez.
São mais de 80 páginas de atividades que podem ser utilizadas por profissionais que trabalham com adolescentes, como psicólogos em seus atendimentos online e presenciais, professores nas aulas de educação socioemocional e educadores que desenvolvem oficinas socioemocionais.
Material completo desenvolvido por uma psicóloga especialista em infância e adolescência, com mais de 20 anos de atuação com adolescentes.