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Condicionamento de mentalidade para de dar desculpas. Produto completo 83 páginas. Ganha um brinde, e-book manter o corpo.

Você pode ter resultados ou desculpas”. Não ambos.
Bloqueios de estradas, paredes de tijolos, obstáculos, solavancos na
estrada, razões ou o que quer que você os chame - eles existem e
eles entram diariamente em nosso caminho para sermos saudáveis e
em forma.
Pare de dar desculpas. Nunca deixe que eles atrapalhem sua busca
por uma vida mais saudável e feliz.
Além disso, devido ao acesso atual a alimentos altamente calóricos,
as desculpas de fitness que nos asseguravam nossa sobrevivência,
agora nos enviam para uma sepultura precoce. A melhor maneira de
voltar a bordo é parar de dar desculpas.
Abaixo, forneci as 5 desculpas de fitness mais comuns que as pessoas
usam para evitar o exercício:

• não tenho tempo suficiente
• Não tenho motivação para treinar.