Indicado a psicólogos e outros profissionais de Desenvolvimento Humano para trabalharem com adolescentes, adultos e idosos.

Cada baralho possui 112 cartas divididas em:
32 cartas “Conversando sobre...” para dialogar sobre o tema proposto (estresse)
32 cartas “Medos” para pontuar medos e vergonhas;
24 cartas “Pensamentos Automáticos” para identificar os pensamentos negativos;
24 cartas “Pensamentos Alternativos” para pontuar os pensamentos positivos e auxiliar no enfrentamento dos medos;

+ Cartas em branco (sugerimos a impressão de 24 cartas e, à medida que necessitar, imprimir outras).

Modelo para registro do esquema de pensamento, chamado de “Esquema da Superação”.

Bônus: materiais de apoio para o paciente -
Roleta (com sugestões de atividades de relaxamento)
Cartas Terapêuticas + Desenho Terapêutico
Tabela para autoavaliação

Acompanha instruções de utilização. E, havendo qualquer dúvida ou dificuldade, você poderá entrar em contato com a autora para esclarecimento.

O material é disponibilizado em PDF e você poderá imprimir e montar o seu baralho e/ou utilizá-lo no atendimento on-line.