Essa é uma mentoria que ajuda os participantes a melhorar a qualidade de suas refeições noturnas através do planejamento e organização do jantar.

Você terá acesso a:

20 jantares vegetarianos planejados, equivalente a 1 mês.

20 receitas com passo-a passo.

4 listas de compras (compras para as refeições da semana).

4 instruções de pré-preparo (para as refeições da semana).

E-book com 53 receitas vegetarianas.

4 aulas ao vivo (ficarão gravadas para acesso posterior) com os temas:

Perda de peso com o jantar planejado.
Alimentos fermentados probióticos na cozinha do dia-a-dia.
O equilíbrio nutricional da dieta vegetariana na prática.
Receitas estratégicas para ganhar agilidade no planejamento alimentar da semana.

Acesso ao grupo fechado de WhatsAppp para tirar dúvidas.