Agora correr é pra você, sim!

Você já tentou correr ficou sem fôlego, as pernas cansaram demais e você disse
“Não dá! Isso não é pra mim!”?

Só que é, sim!

O que você precisa é de um método !

E é isso que eu vou te entregar com o PROGRAMA CORRIDA DO ZERO.

Eu vou te provar que é possível!????

O PROGRAMA CORRIDA DO ZERO inclui treinos de corrida semanais individualizados , ou seja, considerando suas condições do agora ( sua condição física atual e disponibilidade de tempo ).

Vem comigo que você vai sair do sofá para os 5K!

Ou dos 5k para os 10K, 15K, 21K, maratona!
Por que não?

No PROGRAMA CORRIDA DO ZERO você terá:

- 12 semanas de treinos de corrida individualizados, disponibilizados semana a semana, conforme sua evolução.

- Contato direto com seu treinador pelo WhatsApp para tirar dúvidas, dar feedback dos treinos...
Assim, seu treino fica cada vez mais personalizado para sua condição física atual, conforme sua evolução.

- Os treinos são disponibilizados via App personalizado.