Este guia é um material de educação nutricional e alimentar complementar ao acompanhamento nutricional realizado pela Clínica Nutrir Bem. Fizemos uma seleção de produtos industrializados, com base em sua composição nutricional, para ajudar as pessoas a fazerem melhores escolhas nos supermercados. Além de apresentar boas opções, nosso principal objetivo é entregar um e-book completo e eficiente com exemplos práticos, que estimulam a autonomia e senso crítico apurado no momento das compras e escolhas do dia a dia.