E-book com + de 60 páginas
- Desafio com 21 dicas diárias com práticas de autocuidado, elevando sua autoestima, amor próprio e autoconfiança. Também, algumas práticas para melhorar a relação com as pessoas ao seu redor (familiares e amigos);
- Tarefas simples e fáceis de realizar na sua casa;
- Você pode imprimir e anotar as datas realizadas de cada tarefa;
- Muitas indicações de livros e podcasts, para estimular ainda mais o seu processo de evolução durante o desafio..
** e muito mais...

Você vai amar colocar as dicas em prática e ter um tempo só seu durante o dia!