Quando a gente tem uma decisão a tomar, é preciso evidenciar tudo que vamos perder ou ganhar com aquela decisão.
E no calor da emoção dificilmente pensamos em perdas, mas há inúmeras e não são apenas financeira.
Por isso você pode baixar esse PDF e utilize da seguinte forma:

1. Sempre que tiver uma decisão a tomar, liste o que você terá de ganho e perderá se continuar com o que faz hoje.
2. Depois com o mesmo pensamento, liste tudo que você terá de ganho e perderá se mudar para a situação nova.
3. Depois reflita e escolha o que você está disposto a ganhar ou perder.

Por exemplo: Uma promoção

Ganha:

1. Aumento de salário
2. Mais visibilidade
3. Bônus
4. Mais horas de trabalho
5. Mais viagens

Perde:

1. Menos tempo com a família
2. Terá que suspender as atividades físicas na parte da manhã.
3. Reprogramar o inicio da pós
4. Ter que lidar com situações e pessoas que não gosta
5. Será promovido para um setor, mas na verdade gostaria de ser em outro

Neste momento você vai avaliar e tomar a decisão se vale a pena aceitar a promoção.